活动首先放映了心理教育影片，精彩的影片内容，不仅给同学们带来了视觉享受，而且也给同学们上了一堂心理课，引起同学们的深度思考。接着，同学们对电影内容进行了激烈的讨论，大家一致认为，当今社会中，保持健康的心态非常重要。最后，辅导员老师对此次活动分别作出总结，并鼓励同学们要在今后的生活中保持良好的心态。

通过此次活动使同学们认识到了心理健康的重要性，并且掌握了调适心理健康的知识，提高了我院大学生心里健康的水平。为推进我校心理健康工作发挥了积极作用！